Anfänger Training

Weekend Workout

Anfänger Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Danielle D

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Side Bends

30 seconds

Side Cross Kicks

Side Cross Kicks

30 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

30 seconds

Jumping Jacks

45 seconds

Steady Walk

10 minutes

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