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Mäßiges Training

15km Rowing

Mäßig   1 Std 13 Min

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Exercise Machine

Stephanie Read
 		    Hinzugefügt von Stephanie Read
15km Rowing
Tags
Schulter-Workouts
Beschreibung

15,000m on concept 2 indoor rower

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Moderate Rowing
Moderate Rowing
1 Std 13 Min

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