Cool Down

Anfänger Duration 7 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Chris Jones

:-)Cool down stretch

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Overhead Reaches

1 minute

Hamstring Stretches

1 minute

Hamstring Stretches

1 minute

Quad Stretches

1 minute

Quad Stretches

1 minute

Wall Calf Stretches

1 minute

Wall Calf Stretches

1 minute

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