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Anfänger Training

Arm Workout

Anfänger   3 minutes

Thahira Marwa
 		    Hinzugefügt von Thahira Marwa
Arm Workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Arm Circles
30 seconds
Knee Push Up
40 seconds
Floor Tricep Dips
40 seconds
Knee Push Up
40 seconds
Bicep Curl
30 seconds

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