Mäßiges Training

Run/Walk

Mäßig Duration 30 minutes

Hinzugefügt von Kendra Campbell

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Run/Walk

30 minutes

Verwandte Workouts

30 minute Cycling Workout for Beginners

30 minute Cycling Workout for Beginners

29 Min 43 Sek, Anfänger

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout

26 Min 31 Sek, Intensiv

30 Min Full Body Yoga Flow | Day 3

30 Min Full Body Yoga Flow | Day 3

28 Min 23 Sek, Mäßig

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 Min 51 Sek, Anfänger

30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!

30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!

33 Min 25 Sek, Mäßig

Xtra - Burn (complex Short Workout )

Xtra - Burn (complex Short Workout )

25 Min 25 Sek, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

TRX 40/40 Challenge

Intensiv

6 Min

Resistance Bands: Bicep Curl

Intensiv

4 Min

HIIT-Play By PlayFit365

Intensiv

30 Min

2-min Band ❤️‍🔥

Intensiv

2 M 30 S

Walk/Run

Mäßig

1 hour

Lower Body

Skate Skate Skate

Mäßig

1 hour

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper