Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Anfänger 8 Min  
Full Body   Exercise Mat
Handstand

Handstand

Intensiv 60 Sek  
Nice Buns Hun

Nice Buns Hun

Intensiv 19 Min  
Glutes   Exercise Mat
12-Minute Running Test

12-Minute Running Test

Intensiv 12 Min  
Lower Body   No Equipment
Spin

Spin

Mäßig 30 Min  
Cardio Machine
Elliptical

Elliptical

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Cardio Machine

Workout Kategorien