Yoga

Mäßig Duration 22 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Lindsay Mortimer

Yoga class

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Yoga Plank

10 minutes

Yoga Bridge

5 minutes

Yoga Bridge

5 minutes

Bow Pose

2 minutes

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6 minutes, Intensiv

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