Mitglieder Workout

W3D1

Duration 23 minutes

Hinzugefügt von Nicole Cocci-mayer

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Warm Up Walk

5 minutes

Satz 2: 2 Runden

Jog

1 Min 30 Sek

Walk

1 Min 30 Sek

Jog

3 minutes

Walk

3 minutes

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