Skimble
Im App Store herunterladen
Anfänger Training

Crosstrainer

Anfänger   20 minutes

Christina Bisterfeld
 		    Hinzugefügt von Christina Bisterfeld
Crosstrainer

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Crosstrainer
20 minutes

Verwandte Workouts

I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)
I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)
17 minutes, Mäßig
15-Day Summer Sculpt Series - Day 14 | Weight Loss Workout | No Equipment (At Home)
15-Day Summer Sculpt Series - Day 14 | Weight Loss Workout | No Equipment (At Home)
17 Min 44 Sek, Mäßig
Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21
Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21
16 Min 17 Sek, Anfänger
20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down
20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down
22 Min 49 Sek, Anfänger
Gentle Back, Neck & Shoulder Stretch To Ease Tightness (20 Minutes)
Gentle Back, Neck & Shoulder Stretch To Ease Tightness (20 Minutes)
20 minutes, Anfänger
15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction
16 Min 20 Sek, Anfänger
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Elliptical

Elliptical

Mäßig 30 Min  
Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Stomach Weight Loss In 2 Weeks

Anfänger 5 Min  
Miss New Booty!

Miss New Booty!

Intensiv 26 Min  
Loosen & Lengthen

Loosen & Lengthen

Mäßig 30 Min  
Full Body   Exercise Mat
Exercise Bike

Exercise Bike

Anfänger 20 Min  
Legs   Cardio Machine
Crosstrainer ☆AS

Crosstrainer ☆AS

Intensiv 15 Min  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos