Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 2 Runden
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minute
90-90 Crunches
90-90 Crunches
1 minute


Verwandte Workouts

Legs
2 Min 30 Sek, Anfänger
Monday
9 minutes, Mäßig
Has1
20 minutes, Mäßig
A
2 minutes, Anfänger
Work Out
4 minutes, Mäßig
Me
6 Min 40 Sek, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien