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Mäßiges Training

Quick Stairs

Mäßig   16 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Kiesett Collier-newton
 		    Hinzugefügt von Kiesett Collier-newton
Quick Stairs
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Stairs Steps with Leg Extensions
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16 minutes

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