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Anfänger Training

Chest

Anfänger   15 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Nasif Abdulsamad
 		    Hinzugefügt von Nasif Abdulsamad
Chest
Tags
Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Push-Ups
Push-Ups
5 minutes

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