Anfänger Training

Warm-up Stretch

Anfänger Duration 16 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Jolenna Marks

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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Downward-Facing Dog with Left Leg Raise

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Advanced Right Lizard

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Beginner Right Warrior 2

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Beginner Left Warrior 2

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