Mäßiges Training

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Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Chest, Back

Ausrüstung: Dumbbells

Hinzugefügt von Rances Vargas

Tags

Heimtraining Trainings Brust-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dumbbell Rear Lateral Raises

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5 minutes

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