Mitglieder Workout

Nice Butt

Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Ece Erol

Tags

Unterkörper Trainings

Beschreibung

:-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cat Cow

45 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Side Shuffles

1 minute

Butt Lifts

1 minute

Donkey Whips

1 minute

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