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Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
40 seconds
Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
40 seconds
Chaturanga
Chaturanga
40 seconds
High Knee Obliques
High Knee Obliques
40 seconds
Basketball Shots
Basketball Shots
40 seconds
Burpees
Burpees
40 seconds


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