Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Cycling
Cycling
5 minutes
Fast Cycling
Fast Cycling
5 minutes


Verwandte Workouts

Cycle
26 Min 30 Sek, Mäßig
Cycle
30 minutes,
Cycling
20 Min 25 Sek, Mäßig
Cycle
1 Std 1 Min, Mäßig
cycling
26 minutes, Mäßig
Cycle
21 minutes,

NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Intensiv 53 Min  
Cardio   No Equipment
Plank

Plank

Mäßig 60 Sek  
Core  
20 Wall Pushes

20 Wall Pushes

Mäßig 90 Sek  
Chest  
Dumbbell Life

Dumbbell Life

Intensiv 18 Min  
Back   Bench, Dumbbell, Chair
Elipptical Interval ☆MZ☆

Elipptical Interval ☆MZ☆

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Elliptical
Timer 5 Mins ☆AS

Timer 5 Mins⏰ ☆AS

Intensiv 5 Min  

Workout Kategorien