Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 6 Runden
3 minutes
1 minute


Verwandte Workouts

Cardio
33 Min 20 Sek, Mäßig
Cardio
12 minutes, Intensiv
Cardio
34 minutes, Mäßig
Cardio Home
16 minutes,
Cardio
9 minutes, Intensiv
Daily Cardio Fitness
17 Min 30 Sek, Intensiv

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Top-Auswahl für dieses Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Man Part 2
44 Min 9 Sek, Intensiv
Beginners Jump Rope Workout
12 Min 22 Sek, Anfänger
Home Workout
46 minutes, Anfänger
Jump, Punch, Crunch
1 hour, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Abs

Abs

Intensiv 37 Min  
Body Grooves

Body Grooves

Anfänger 12 Min  
No Equipment
Calisthenics HIIT Bootcamp

Calisthenics HIIT Bootcamp

Intensiv 45 Min  
Full Body   Pull Up Bar
Square Hips/Hip Mobility Sequence **V

Square Hips/Hip Mobility Sequence **V

Intensiv 22 Min  
Yoga  
FIX THAT COMPUTER HUNCH🧸⚕️[Neck & Shoulder Relief] 🌟 HS

FIX THAT COMPUTER HUNCH🧸⚕️[Neck & Shoulder Relief] 🌟 HS

Anfänger 12 Min  
Shoulders   Exercise Mat

Workout Kategorien