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Mäßiges Training

Quick Lower Body Circuit

Mäßig   13 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Chair

A _.
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Quick Lower Body Circuit
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings Stuhl-Workouts
Beschreibung

Bulgarian split squats 10 per side Sprinter sit-ups 10 per side BuzzFeed get fit challenge

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