Walking

Verwandte Workouts

Basic Simple Step Aerobics | Booty Band + Bodyweight Burn for Glutes, Legs, Core

32 Min 10 Sek, Anfänger

🔥30 DAYS TO LOSE WEIGHT🔥Beginner Friendly WEIGHT LOSS CHALLENGE🔥Lose Weight in 30 Days🔥All Standing🔥

36 Min 5 Sek, Anfänger

30 minute Cycling Workout for Beginners

29 Min 43 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Lower Body

Mäßig

35 Min

Lower Body

Chair, Dumbbells

Dumbbell Greatness

Mäßig

20 Min

Full Body

Dumbbells, Box / Step

Peace Out Pudge

Mäßig

8 Min

Full Body

Dumbbells

Elliptical

Mäßig

45 Min

Walking

Mäßig

35 Min

Daily Routine

Mäßig

41 Min

Lower Body

Resistance Band, Kettlebell, Dumbbell, Box or Step, Medicine Ball

Walking

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Lower Body

Dumbbell Greatness

Peace Out Pudge

Elliptical

Walking

Daily Routine

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+