Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Carb Earner Workout

Carb Earner Workout

Intensiv 60 Sek  
Training

Training

Anfänger 2 M 30 S  
Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Mäßig 12 Min  
Full Body   No Equipment
Chest-Prep

Chest-Prep

Mäßig 5 Min  
Upper Body   No Equipment
Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

Anfänger 60 Sek  
Core  
Shoulder Stretches

Shoulder Stretches

Anfänger 4 M 30 S  
Shoulders   No Equipment

Workout Kategorien