Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Quick Sexy Stems

Quick Sexy Stems

Mäßig 10 Min  
Lower Body   Dumbbells
Extreme Abs

Extreme Abs

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
World Cup Crush

World Cup Crush

Intensiv 10 Min  
Lower Body   No Equipment
Good Morning Agu

Good Morning Agu

Mäßig 10 Min  
Full Body   Jump Rope
Mel B LEGS

Mel B LEGS

Mäßig 10 Min  
Lower Body   Chair
Mel B BUTTS

Mel B BUTTS

Mäßig 10 Min  
Pilates  

Workout Kategorien