Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Week2


Exercises

Satz 1: 10 Runden
❤️ Mäßig (Zone 2)
2 minutes
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute


Verwandte Workouts

Start Program 2
16 Min 30 Sek, Mäßig
Running
18 minutes, Mäßig
Running
36 minutes, Mäßig
Running 1
24 minutes, Mäßig
Running
20 Min 30 Sek, Mäßig
Running
30 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Anfänger 15 Min  
Core   Exercise Mat, Chair
Super Bodyweight Tabata

Super Bodyweight Tabata

Intensiv 4 Min  
Lower Body   No Equipment
Smaller Waist Abs Workout

Smaller Waist Abs Workout

Mäßig 7 Min  
Core  
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Anfänger 30 Min  
Legs   Exercise Mat
Belly Fat Lose

Belly Fat Lose

Mäßig 4 Min  
Full Body  

Workout Kategorien