Mäßiges Training

Basic Daily Workout

Mäßig Duration 10 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Tamsin De La Harpe

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

100 Wiederholungen

20 Wiederholungen

50 Wiederholungen

30 Wiederholungen

Bicycle Crunches

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20 Wiederholungen

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