Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Hhhh:-)


Exercises



Verwandte Workouts

Pr
5 minutes, Anfänger
Ggg
4 minutes, Intensiv
Abdo
3 minutes, Anfänger
Piernas
5 minutes, Mäßig
Piernas-Adomen
3 minutes, Mäßig
Abd
2 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Anfänger 3 Min  
Núcleo   Ningún equipo
Piernas

Piernas💪

Mäßig 60 Sek  
Piernas  
Piernas

Piernas

Mäßig 60 Sek  
Núcleo  
Pecho

Pecho

Mäßig 60 Sek  
Pecho  
Abdominales

Abdominales

Anfänger 9 Min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio

Workout Kategorien