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Mäßiges Training

Hanteln1

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Dumbbell

Melanie Stark
 		    Hinzugefügt von Melanie Stark
Hanteln1
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Bent Over Rows
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1 minute

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