Cinta Intervalo D

¡Es la última semana de programa y la última sesión de ejercicio! Es hora de dar todo lo que tienes. Ponte a prueba y descubre hasta dónde te puedes apretar.

Verwandte Workouts

Cinta Intervalo A

24 Min 45 Sek, Mäßig

31 minutes, Mäßig

24 Min 30 Sek, Mäßig

40 Min 15 Sek, Mäßig

44 Min 45 Sek, Mäßig

Intervalos e inclinación

30 minutes, Anfänger

Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS

29 Min 21 Sek, Mäßig

4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine

59 seconds, Mäßig

Resistencia de larga velocidad

18 minutes, Intensiv

Desafío de 30 días

32 minutes, Mäßig

Intervalos e inclinación

30 minutes, Anfänger

AERÓBICO

10 minutes, Anfänger

Upgrade auf PRO+ um Zugang zu dem Programm zu bekommen, in dem dieses Workout ist.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

NordicTrack Foldable Treadmill