Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

Mäßig 6 Min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Estiramiento Para Piernas

Estiramiento Para Piernas

Anfänger 96 Sek  
Piernas   Silla
Caminar

Caminar

Anfänger 5 Min  
Yoga

Yoga

Anfänger 2 M 30 S  
Yoga  
Caminar Por Playa

Caminar Por Playa

Anfänger 30 Min  
Ligas Resistencia 〰️

Ligas Resistencia 〰️

Mäßig 27 Min  
Cuerpo Entero   Banda de resistencia

Workout Kategorien