Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

1/30


Exercises

Satz 1: 1 Runde


Verwandte Workouts

Adelgaza Full Body
53 Min 16 Sek, Anfänger
Angelina 2.2
41 Min 26 Sek, Mäßig
Angelina 2.1
47 Min 52 Sek, Mäßig
EXTREME GAP | FIT CAMP
52 Min 55 Sek, Intensiv

NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Desafío de 30 días
32 minutes, Mäßig
Intervalos e inclinación
30 minutes, Anfänger
AERÓBICO
10 minutes, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intensiv 20 Min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Abdominales totales

Abdominales totales

Intensiv 8 Min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Cardio saludable para el corazón

Cardio saludable para el corazón

Intensiv 13 Min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Quemar Calorías

Quemar Calorías

Mäßig 14 Min  
Cuerpo Entero  
Bici

Bici

7 Min  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio
Bici

Bici

Anfänger 50 Min  
Inferior del cuerpo   Máquina cardio

Workout Kategorien