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Mäßiges Training

Upper Body

Mäßig   42 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Sascha Simmons
 		    Hinzugefügt von Sascha Simmons
Upper Body
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical
Widerstand: Leicht
❤️ Mäßig (Zone 2)
Elliptical
42 minutes

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