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Mäßiges Training

Back Extension

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Stability Ball

Shelbie Cast
 		    Hinzugefügt von Shelbie Cast
Back Extension
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Back Extension on Ball
Back Extension on Ball
1 minute

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