Anfänger Training

Basic

Anfänger Duration 4 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Christopher Brewer

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde

Prisoner Squats

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50 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

25 Wiederholungen

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