Skimble
Im App Store herunterladen
Kostenloses mäßiges Training

Mobility Mornings M

Mäßig   5 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Exercise Mat

 
Mobility Mornings M
Tags
Körpergewicht Trainings Unterkörper Trainings
Beschreibung

This quick 5-minute workout is all about getting the blood flowing through your lower half. Give it all you've got and make the most of this fast set!

Verwandte Workouts

Mobility Mornings A
Mobility Mornings A
8 minutes, Mäßig
Mobility Mornings H
Mobility Mornings H
6 minutes, Mäßig
Mobility Mornings D
Mobility Mornings D
7 minutes, Mäßig
Mobility Mornings F
Mobility Mornings F
5 minutes, Mäßig
Mobility Mornings K
Mobility Mornings K
5 minutes, Mäßig
Mobility Mornings B
Mobility Mornings B
6 minutes, Mäßig

Upgrade auf PRO+ um Zugang zu dem Programm zu bekommen, in dem dieses Workout ist.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos