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Mäßiges Training

Lower Body

Mäßig   30 seconds

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Strength Machine

James Saab
 		    Hinzugefügt von James Saab
Lower Body
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Leg Press
Gewichte: Schwer
Leg Press
12 Wiederholungen

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