Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

BURPEES

Mäßig   60 seconds

Zielbereiche: Cuerpo Entero

Tomy Araya
 		    Hinzugefügt von Tomy Araya
BURPEES
Tags
Ganzkörper Trainings
Beschreibung

Burpees

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Burpees
❤️ Kräftig (Zone 3)
Burpees
1 minute

Verwandte Workouts

Explosión de maestro de glúteos 5
Explosión de maestro de glúteos 5
5 minutes, Intensiv
Rutina TIRÓN-EMPUJE-PIERNA (HIPERTROFIA) → Día de PIERNAS | Entrenamiento 3/3
Rutina TIRÓN-EMPUJE-PIERNA (HIPERTROFIA) → Día de PIERNAS | Entrenamiento 3/3
4 Min 33 Sek, Mäßig
Abdominales y Brazos Potentes
Abdominales y Brazos Potentes
5 minutes, Intensiv
RETO 100 SENTADILLAS | Ejercicios para AUMENTAR GLÚTEOS y tonificar piernas
RETO 100 SENTADILLAS | Ejercicios para AUMENTAR GLÚTEOS y tonificar piernas
6 Min 3 Sek, Mäßig
Rutina de Cardio para Principiantes || TABATA
Rutina de Cardio para Principiantes || TABATA
5 Min 21 Sek, Anfänger
Get Tight and Toned Arms ( brazos delgados y tonificados)
Get Tight and Toned Arms ( brazos delgados y tonificados)
6 Min 29 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Saltos En El Sitio

Saltos En El Sitio

60 Sek  
Hombros  
Estiramientos

Estiramientos

Anfänger 10 Min  
Espalda   Silla, Colchoneta de ejercicio, Pared
Abdominales

Abdominales

Mäßig 3 Min  
Núcleo  
Abdominales, abdominales, abdominales

Abdominales, abdominales, abdominales

Anfänger 15 Min  
Núcleo   Ningún equipo
Hombros

Hombros

Mäßig 16 Min  
Cuerpo Entero   Barra con pesas
Pecho Y Biceps

Pecho Y Biceps

Mäßig 33 Min  
Brazos   Barra con pesas, Banco, Mancuerna

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos