Anfänger Training

Beginners Workout

Anfänger Duration 78 seconds

Zielbereiche: Back, Shoulders

Hinzugefügt von Taelor Vanslyke

Tags

Rücken-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

5 seconds

5 Wiederholungen

10 Wiederholungen

Bicycle Crunches

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5 Wiederholungen

10 Wiederholungen

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