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Mäßiges Training

Quick cooldown

Mäßig   15 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Roy Hensens
 		    Hinzugefügt von Roy Hensens
Quick cooldown
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

My cooldown

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Elliptical
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Elliptical
15 minutes

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