Anfänger Training

Treadmill

Anfänger Duration 5 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Hinzugefügt von Janette Lechuga

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

❤️ Mäßig (Zone 2)

5 minutes

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