Mäßiges Training

Trial.

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Tyler Eastburn

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

25 seconds

30 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Diamond Push-Ups

Diamond Push-Ups

25 seconds

1 minute

Satz 2: 1 Runde

25 seconds

30 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Diamond Push-Ups

Diamond Push-Ups

25 seconds

1 minute

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