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Anfänger Training

Core

Anfänger   60 seconds

Zielbereiche: Core

Sessie Ngwenya
 		    Hinzugefügt von Sessie Ngwenya
Core
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

Building the core

Exercises

Satz 1: 1 Runde
90-90 Crunch Taps
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1 minute

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