Leg Press

Mäßig Duration 114 seconds

Hinzugefügt von Sheryl Mayhew Smith

Beschreibung

Using lighter weight, 25lb or less, push through heels with small movements, making sure not to lock knees at top

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Gewichte: Mäßig

Leg Press Machine

15 Wiederholungen

Satz 2: 2 Runden

Gewichte: Mäßig

Leg Press Machine

15 Wiederholungen

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Leg Press

Using lighter weight, 25lb or less, push through heels with small movements, making sure not to lock knees at top

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