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Mäßiges Training

Tricep Extension

Mäßig   3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbells

Gary 🐺🐺
 		    Hinzugefügt von Gary 🐺🐺
Tricep Extension
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Tricep Extensions
Gewichte: Schwer
Tricep Extensions
15 Wiederholungen
Rest
Rest
30 seconds

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