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Mäßiges Training

Short Run

Mäßig   30 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Alonzo Brown
 		    Hinzugefügt von Alonzo Brown
Short Run
Tags
Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Run
❤️ Mäßig (Zone 2)
Run
30 minutes

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