Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

3 Miles

3 Miles

Mäßig 30 Min  
2 Mile

2 Mile

Anfänger 35 Min  
Cardio jack

Cardio jack

Intensiv 8 Min  
Full Body   No Equipment
Willie Warms Up

Willie Warms Up

Mäßig 7 Min  
Legs  
Core/Strength Tabata

Core/Strength Tabata

Intensiv 17 Min  
Full Body   Jump Rope, Kettlebell, Medicine Ball
Running

Running

Mäßig 52 Min  
Legs  

Workout Kategorien