Mäßiges Training

Cable Tricep Pulldowns

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Strength Machine

Hinzugefügt von Jc Pacheco

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Arm-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Cable Tricep Push Down

10 Wiederholungen

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Cable Tricep Push Down

10 Wiederholungen

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Cable Tricep Push Down

10 Wiederholungen

1 minute

Verwandte Workouts

Cable Triceps Press Down

Cable Triceps Press Down

4 Min 30 Sek, Mäßig

Tricep Push Down

Tricep Push Down

4 Min 24 Sek,

Cable Triceps Extension

Cable Triceps Extension

4 Min 30 Sek, Mäßig

Tríceps Pull Down

Tríceps Pull Down

4 Min 48 Sek, Mäßig

8 Min 15 Sek, Mäßig

10 Min 54 Sek, Intensiv

Power Systems Strength Equipment

Top-Auswahl für dieses Workout

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Workouts mit demselben Equipment

10-Minute Row-N-Ride Workout | Full Body Cardio + Core Burn

10-Minute Row-N-Ride Workout | Full Body Cardio + Core Burn

11 Min 37 Sek, Mäßig

The Fastest Upper Body Workout: Bullworker Isometric Exercise Routine

The Fastest Upper Body Workout: Bullworker Isometric Exercise Routine

2 Min 26 Sek, Mäßig

5-Minute Easy Rebounder Workout for Seniors with Handlebar & Music | Lymph Drainage + Strength

5-Minute Easy Rebounder Workout for Seniors with Handlebar & Music | Lymph Drainage + Strength

7 Min 51 Sek, Anfänger

Saturday Nov 22

Saturday Nov 22

21 Min 20 Sek, Intensiv

Vibration Plate Workout - Abs

Vibration Plate Workout - Abs

12 Min 17 Sek, Mäßig

Gym Legs,calfs And Abs

Gym Legs,calfs And Abs

1 Std 2 Min 54 Sek, Mäßig

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Power Systems Strength Equipment

Home Gym Multifunctional Equipment

BowFlex Xceed Home Gym

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Pull Ups

Mäßig

60 Sek

Chin Ups

Mäßig

60 Sek

Upper Body

Pull Up Bar

Seated Rows

Mäßig

8 Min

Shoulders

Strength Machine

Kettlebell Swings

Mäßig

60 Sek

Lower Body

Kettlebells

Chest Press

Mäßig

4 Min

Upper Body

Dumbbells

Seated Dip

Mäßig

60 Sek

Arms

Bench

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper