Workout-Sammlung

Core

Core

Eine Sammlung von Workouts in Workout Trainer für iOS & Android.

11 workouts

1

WORKOUT

Core Abs & Stretches

2

WORKOUT

5 Min Arms & Abs

3

WORKOUT

P90x: Ab Ripper X

4

WORKOUT

All-Out Abs

5

WORKOUT

Extreme Abs

6

WORKOUT

Rock Hard Abs

7

WORKOUT

Mid-Section Drill

8

WORKOUT

Rapid-Fire Obliques

9

WORKOUT

Springtime 20 (Arms&Abs)

10

WORKOUT

Multi-Plank Challenge

11

WORKOUT

Ab-Solute Challenge

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