Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Primäre Muskelgruppen: Quads
Sekundäre Muskelgruppen: Glute Max
Benötigte Ausrüstung: Chair
Kategorien: Bodyweight, Home Equipment, Cardio
Entdecke diese und tausende andere Übungen im Workout Trainer von Skimble. Jetzt kostenlos anmelden!