Im App Store herunterladen


Beschreibung

Stand in a boxer's stance and start boxing. Pretend like you're dodging and punching the person in front of you. Have fun with it and picture you're fighting whoever you wish!



Schau und lerne

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet
✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen
✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu
✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Schritt für Schritt
How to do: Shadow Boxing - Step 1

How to do: Shadow Boxing - Step 2

How to do: Shadow Boxing - Step 3

How to do: Shadow Boxing - Step 4

How to do: Shadow Boxing - Step 5

How to do: Shadow Boxing - Step 6

How to do: Shadow Boxing - Step 7

How to do: Shadow Boxing - Step 8

How to do: Shadow Boxing - Step 9

How to do: Shadow Boxing - Step 10

How to do: Shadow Boxing - Step 11

How to do: Shadow Boxing - Step 12

How to do: Shadow Boxing - Step 13


Übungsvideos


Ähnliche Übungen


Übungen in der gleichen Kategorie


Übungen, die die gleichen Muskeln trainieren


Übungen mit dem gleichen Equipment