How to do: Right Crescent to Low Lunge

Begin in a Right Lunge. Inhale and reach your arms overhead. Exhale and tap the floor with your left knee. Inhale and straighten your left leg. Repeat.

Jede Workout Trainer Übung beinhaltet

✓ Folge den Video-, Foto- & Audiohinweisen

✓ Füge diese Übung zu deinen eigenen Workouts hinzu

✓ Herzfrequenzstatistiken mit Smartwatches / BT HR Monitore

 

Ähnliche Übungen

Left Crescent to Low Lunge

Crescent to Right Low Lunge

Crescent to Left Low Lunge

Right High Lunge

Right Reverse Crescent

Left Reverse Crescent

Übungen in der gleichen Kategorie

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer

Übungen, die die gleichen Muskeln trainieren

Good Morning Medicine Ball Catches

Run at a Steady Pace

Split Jerk

Side Lunge with Twist

Hopping Hand Twists

Heron Pose

Übungen mit dem gleichen Equipment

Left Eight-Angle Pose

Sage Pose

Heron Pose

Eagle Pose

Left Side Crane

Side Stretch with Reverse Prayer