Finde Workouts, Programme, Übungen, Trainer, Mitglieder und mehr.
Primäre Muskelgruppen: Side Shoulders, Front Shoulders, Upper Chest, Middle Chest, Upper Abs, Lower Abs, Left Obliques, Right Obliques, Transverse Abdominis
Benötigte Ausrüstung: No Equipment
Kategorien: Bodyweight, Partner
Entdecke diese und tausende andere Übungen im Workout Trainer von Skimble. Jetzt kostenlos anmelden!